Psycholog Psychoterapeuta Olga Przybyłek. .
Witam Cię na stronie internetowej Gabinet Psychoterapii Przystań z Katowic.
Jestem psychologiem psychoterapeutą. Oferuję pomoc psychologiczną osobom które doświadczają bądź doświadczały w przeszłości wszelkiego rodzaju traumę..pomagam osobom z rodzin alkoholowych , które w dorosłym życiu zmagają się z syndromem dorosłych dzieci alkoholików ,żyją w poczuciu nieustannego lęku , nie radzą sobie z depresją.
Pomagam osobom z wszelkiego rodzaju problemami osobistymi które są związane z codziennym funkcjonowaniem w relacjach międzyludzkich dotyczących bliskich znajomych współpracowników , środowiska pracy problemów w nawiązywaniu kontaktów oraz dobrych relacji z najbliższymi jak rodzeństwem rodzicami , krewnymi bądź dziećmi.
Oferuję pomoc psychologiczną w formie konsultacji psychologicznej polegającą na doraźnej interwencji terapeutycznej związanej z aktualnymi problemem przedstawionym przez pacjenta podczas konsultacji , Udzielam doraźnej pomocy i wsparcia psychologicznego .Konsultacja w wielu przypadkach kończy się decyzją pacjenta o podjęciu psychoterapii.
Pomoc psychologiczna w postaci psychoterapii jest zazwyczaj procesem długotrwałym w którym to pacjent podejmuje pracę nad wybranymi przez siebie aspektami swojego życia.
Praca psychoterapeuty z pacjentem skupia się na trudnościach , relacjach , pracy nad własną przeszłością wszelkiego rodzaju tramami problemami w relacjach międzyludzkich depresją , lękiem uzależnieniami.
Długotrwały proces Psychoterapii poprzedza kilka spotkań, które są swojego rodzaju diagnozą pacjenta oraz zapoznanie się z historią jego życia . Psychoterapeuta skupia się na pełnym poznaniu stanu psychicznego pacjenta oraz wspólnym określeniu jego celów które chce sobie wyznaczyć podczas Psychoterapii . Określenie celów oraz częstotliwości spotkań prowadzi do tak zwanego kontraktu terapeutycznego . Kontrakt i deklarowane cele pacjenta są realizowane w całościowym procesie Psychoterapii.
Komu jest potrzebna wizyta u psychoterapeuty ?
Oferuję pomoc psychologiczną pacjentom , którzy:
żyją w ciągłym stresie
są po przeżyciu traumy
doświadczyli przemocy fizycznej i psychicznej w domu , środowisku pracy
żyją na co dzień w narastających lękach
przechodzą przez proces rozstania z bliskim poprzez stratę , rozwód , utratę więzi , utratę kontaktu
są dorosłymi dziećmi alkoholików
borykają się z współuzależnieniem lub przebywają w codziennym kontakcie z uzależnionymi od alkoholu i innych używek.
Co musisz wiedzieć o psychoterapii i pracy psychologa
Z czym możesz zgłosić się po pomoc do psychologa ?
Każda osoba może zgłosić się do psychologa. Moi pacjenci zmagają się z przeróżnymi problemami , sytuacjami życiowymi , przeżyciami indywidualnymi i w oparciu o najbliższe osoby , oraz relacje międzyludzkie. Osoby które żle czują się we własnym otoczeniu w środowisku pracy wśród najbliższej i dalszej rodziny i innych miejscach w których żyją na co dzień. Pacjenci psychologa to osoby z depresją, lękami, traumami przeżyciami związanymi z uzależnieniami, alkoholizmem, osoby będące dorosłymi dziećmi alkoholików tzw DDA , osoby w przeróżnych związkach międzyludzkich , które wiążą się z silnymi emocjami , rozstaniem , stratą oraz przemocą psychiczną lub fizyczną.. Pomoc psychologiczna może być zwykłą rozmową i powierzeniem swoich problemów. pomoc psychologiczna związana jest z konsultacją , interwencja w stanach kryzysowych związanych z sytuacjami losowymi .
Jak umówić się na wizytę w Gabinecie Psychoterapii Przystań ?
Przed umówieniem się na wizytę polecam zapoznanie się z moją czytelnią psychologiczną w której omawiam szereg problemów, związanych z szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym .Artykuły o traumie przeżywaniu lęków stresu traumie, depresji , oraz problemach alkoholowych oraz DDA .
W celu umówienia spotkania zachęcam do kontaktu telefonicznego oraz do wykorzystania formularza kontaktowego.
Jak wyglądają pierwsze spotkania z psychologiem ?
Pierwsze wizyty w Gabinecie psychologicznym wiążą się z zbieraniem informacji związanych z przezywanymi problemami pacjenta. Są pojedyncze wizyty , lub kilka spotkań pacjenta z psychoterapeutą, które wiążą się z krótkotrwałą interwencją kryzysową lub tez zwykłą konsultacją psychologiczną. Spotkania te nie mają charakteru stałego, cyklicznego. Jeżeli pacjent chce pozostać w dłuższej i stałej psychoterapii ilość tych spotkań zależy od indywidualnej pracy i chęci nawiązania problemów podczas cyklicznych kontaktów z psychologiem. Po zebranym wywiadzie kolejne spotkania na linii psychoterapeuta, pacjent związane są z stałą i cykliczną pracą nad zgłoszonymi problemami . Zalecana częstotliwość kontaktu pacjenta z psychoterapeutą to spotkania w cyklu cotygodniowym.
Czym jest kontrakt terapeutyczny ?
Pierwsza wizyta ,a w zasadzie dwie trzy pierwsze wizyty polegają na zebraniu dokładnego wywiadu klinicznego. Podczas wywiadu zbierane są informacje dotyczące historii życia osoby, które obejmują sytuację rodzinną, relację z rodzicami, rodzeństwem i dziadkami, ważne Historie z życia rodziny, okres dzieciństwa ,dojrzewania ,dorosłość ,relacje społeczne, historie związków oraz wcześniejsze doświadczenia z psychoterapią bądź leczenia psychiatrycznego. Ponadto rozmowa uwzględnia aktualne problemy osoby głównie dolegliwości z jakimi osoba zgłasza się po pomoc psychoterapeutyczną oraz historię tych objawów. Po zebraniu wywiadu pacjent określa cel terapii, czyli tematy i obszary problemowe, którymi chciałaby się zająć podczas procesu psychoterapii. Ostatnim etapem jest zawarcie kontraktu terapeutycznego, czyli zasad współpracy, które obejmują częstotliwość sesji i warunki odpłatności . Po spełnieniu powyższych warunków zatrzyma się proces psychoterapii.
Zapraszam Cię również do odwiedzenia czytelni psychologicznej w której znajdziesz szereg artykułów dotyczących szeroko rozumianego życia psychicznego, gdzie poznasz bądź też będziesz w stanie zanalizować swoje własne problemy, lepiej zrozumieć swoje stany emocjonalne.
Czytelnia pomoże Ci również w podjęciu decyzji o własnej Psychoterapii